ユーザーは退会済みです
最近寒いですし、ほっこりしたいのでホットにしようと思います。
プロテインが変性しないか心配ですけど、どうなのかな?
ショコラかミルクティーにしようと思いますが、どなたかおすすめありますか?
はじめまして(*^^*)
現在60キロ、体脂肪37%、38歳独身、女性!仕事は休業中です。
1日ダイエットの事だけを考えてます。
2ヶ月で10キロダイエットを目指しています(*^^*)
2ヶ月で10キロダイエットのアドバイスなどありますか?
ちなみに、私はドカ食いしてしまう癖と
夜中1時2時にお腹がすいて食べてしまいます。
ダイエットは始めたばかりです。