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こんにちは!!
最近、脚のむくみがひどくて困ってます・・・(ノω・、)
「冷たい飲み物を取るとむくみやすい」って聞いてからは汗ダラダラで温かい飲み物を取るようにし、めん棒でマッサージすると良いって聞いてからはマッサージを行い・・・一時解消されたのですが、突然またむくみ始めてしまいましたΣ(|||▽||| )ガーン!!
しかもむくみ方が半端なくて・・・すんごいダルい&膝から下が痛いくらいなんです(〒_〒)
どなたかいいむくみ解消方法をご存知でしたら教えて頂けないでしょうか?!