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はじめましてこんにちは。

はなです。

昨日、SUSの会員になりました。
みなさん、よろしくお願いします。

私は、仕事から帰ってくるのが遅くなると、夜、ついつい食べてしまうことがあるんです。
なおさなくちゃいけないところだと思っているのですが、みなさんは、夜、おなかがすいちゃったときなど、どうされていますか?

何か、いい対処法が合ったら、教えてください。