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初めまして!昨日から会員登録した杏里です。この登録を機に本気でダイエットを決意しました('^')
それで早速みなさまにお聞きしたいのですが。。。
朝食・昼食は普通の食事で、夕食だけベイクドミールにして約一週間経ちましたが、一向に体重が落ちません(泣)
運動も週1,2回は走っています。気にすることなくまだ長い目で見るべきなのでしょうか?(; ;)
みなさんは順調にダウンしてますか??