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はじめまして。
今日からダイエットを始めたカポと申します。
早速ですが相談です。
今日初めてシェイクを飲んだのですが,正直苦手な感じでした。
どのようにしたら美味しく飲むことができるでしょうか。
牛乳を入れたり,冷やしたら飲みやすくなるのかな。
皆さん何か工夫されてますか?
アドバイスお願いします。
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あなたのＢＭＩ（肥満度）はどれくらい？ダイエットの目安に計算してみよう！
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