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日中なんやかんやで1.5リットルぐらいは水分をとっているんです。風呂上りに毎晩だいたいシェイクも飲んでるし。なのに毎晩喉が渇いて仕方がありません。ついつい水を飲んでしまうんですが、皆さんはどうしていますか?こんなんじゃなかなかやせられないような気がして、困っています・・・
2008/11/25 0:34
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