食べ過ぎをしないように、シェイクを1日一回置き換え目標にしました。連休やお付き合いで置き換えできない日や外食もあったけど、1キロ減!
今回のダイエットは本気!
皆さんのトピック読んで励みにしています。よろしくお願いします。
2011/9/27 11:01
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