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えのき氷!
私には良いみたいで
お通じ に効果ありです♪
ミキサー・煮込み・冷凍
手間がかかりますが
大量に作り置きすれば 後は楽チン❤
便秘でお悩みの方 お試しください☀

    2013/2/19 18:26

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